Vidéothèque

Le savoir-faire de PILATES AT HOME en vidéo !

Pratiquez quand vous le souhaitez avec les vidéos en ligne de PILATES AT HOME.

PILATES AT HOME vous propose un abonnement pour accéder à des vidéos de Pilates et de Barre au sol en illimité.

"Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre"

Jim Rohn

Séance en vidéo

Vous pouvez pratiquer le Pilates et la Barre au sol autant de fois que vous le souhaitez lorsque vous avez souscrit votre abonnement.

Les séances proposées ont des niveaux et des durées différentes pour répondre à vos besoins.

C’est le meilleur moyen pour travailler la méthode de votre choix à votre rythme !

Les vidéos vous permettent de vous entraîner régulièrement pour acquérir de bonnes habitudes et obtenir des résultats durables.

Abonnement

25 € / mois
sans engagement

Cette offre vous donne accès à toutes les vidéos disponibles dans la vidéothèque pour pratiquer quand vous voulez et où vous voulez !

Vous pouvez résilier à tout moment.

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Les séances proposées dans la vidéothèque Pilates at home

Toutes les séances proposées apportent de réels bienfaits pour se sentir mieux dans son corps et être à l’écoute de ses ressentis.

PILATES : Une méthode douce qui permet de renforcer sa sangle abdominale, de développer sa musculature profonde pour un corps plus tonique.
BARRE AU SOL : Une discipline qui aide à prendre conscience de son corps pour gagner en souplesse et en maintien.
PILATES PETIT MATÉRIEL : Une manière d’aller plus loin dans sa pratique du Pilates en utilisant des accessoires tels que le petit ballon, le Foam roller , le Pilates ring ou encore le Swiss Ball…

Les vidéos des séances sont accessibles aussi bien pour les personnes débutantes que pour les personnes confirmées. Pour chaque vidéo, le niveau est précisé afin de pratiquer en toute sécurité.

"Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris"

Oscar Wilde