Peu de personnes connaissent l’inventeur de la méthode Pilates, une méthode révolutionnaire permettant de travailler la globalité du corps. Né en 1883 en Allemagne, Joseph Hubertus Pilates se passionne pour l’anatomie dès son plus jeune âge. J.H. Pilates est un enfant chétif qui souffre d’asthme, de rachitisme et de rhumatismes articulaires. Il lutte contre son […]
Lire la suitePilates at home est un site web qui permet d’assister à des cours de Pilates et/ou de Barre au sol en direct. L’idée de la création de cette plateforme est venue pour répondre à la demande de nombreux pratiquants qui souhaitent continuer la pratique de ces activités dans un contexte où la participation à des cours en salle est parfois difficile compte tenu des risques liés à l’épidémie de Covid 19.
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